Фокусн
Бесплатно, без регистрации
Разбить задачу на маленькие шаги
Дело не начинается не потому, что вы ленивы, а потому что непонятен первый шаг. Напишите задачу — получите пять шагов по 3–7 минут.
Маленькие шаги
Почему маленькие шаги работают
Большая задача звучит как «сделать всё», и мозг честно не знает, за что взяться. Шаг на три минуты — это то, что можно начать, даже когда сил мало. Начали — дальше обычно идёт легче, чем казалось.
В ФокуснИИке шаги сохраняются в задачу, по ним запускается мягкий таймер, а ИИ-коуч помнит, что именно у вас работает. Можно попробовать бесплатно.
Один шаг уже сделан — можно продолжить
Шаги, таймер и коуч рядом — бесплатно, без карты.
Без карты · 7 дней Pro в подарок · Без автосписаний